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乘车时紧盯电视易得干眼症

信息编辑:长沙宏朗眼科 更新时间:2025-09-01 15:02:09 点击数:

乘车 紧盯电视 干眼症 公交车 城市 乘车路途 电视屏幕

  在看距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定,不需不停地调节眼睛的“焦距”,这样,眼睛不会在短时间内就感到疲劳。而在公交车上,经常会出现较大的颠簸,电视屏幕也会随车厢一起颤动,为了看清屏幕上的图像和字幕,眼睛的睫状肌被迫不停调节,尤其是长时间盯着屏幕看,极易造成视觉疲劳,出现眼睛酸胀、疼痛、干涩等不适症状,加重近视甚至诱发青光眼急性发作。

  所以,从这个角度来讲,在公交车上不要长时间盯着电视屏幕看。可以看一会儿,闭上眼睛休息一会儿,或是看看车窗外的景色,让眼睛充分放松。