手机：0731-8293-7777
座机：0731-8293-7777
座机：0731-8293-7777
roducts原料：豆腐、鲜虾仁、玉米笋、草菇
调料：盐、味精、胡椒粉、清汤、淀粉
做法：
1、豆腐用模具制成花形，并将中间挖空待用。
2、鲜虾仁剁碎，用盐、味精、胡椒粉调味后，酿入豆腐中。
,,,,3、加工过的豆腐上笼蒸3分钟，取出装盘。
4、用清汤将玉米笋和草菇煮开，调味后勾芡，淋在豆腐上即可。
功效：豆腐、鲜虾仁、玉米笋含钙量高，能明目美容。
上一篇：各种眼病所需要的食物
下一篇：预防近视的药膳饮食
