材料：胡萝卜6条、芥蓝或芥菜或荷兰芹一大把
作法：胡萝卜去头尾，切成2到3寸长条状后，连同绿色蔬菜放入榨汁机榨汁。
注意：芥菜含有辛辣的挥发油，仅用少量即可。
想有一双 有神、双目清灵水汪汪大眼睛的美人儿一定要饮用。另外，此道饮品还有防止眼睛红肿、干涩。
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